Wenn alles wackelt, findest du bei mir festen Boden unter den Füssen.
• Wie reduziere ich mein Rückfallrisiko am besten?
• Wie kehre ich am einfachsten zu meiner Arbeit zurück?
• Wie meistere ich meinen Alltag am besten mit meiner Familie?
Wir wollen und brauchen gesunde Mitarbeitende.
Unterstützung und Hilfe
- klare Gesprächsleitfäden für Führungskräfte & HR Experten
- praxiserprobte Tools für HR & BGM Experten
- Workshops & Trainingsprogramme für
1. Rollen- & Aufgabenklarheit,
2. psychologische Sicherheit & mentale Gesundheit in Teams,
3. klare ReturnToWork - Standards
Gute Ergebnisse in der Burnout - Nachsorge für Betroffenen und ihren Familien
Erfolgreich und gesund zurück am Arbeitsplatz in enger Zusammenarbeit mit HR Experten und Führungskräften - Auf effizientem Weg zu Psychologischer Sicherheit und mentaler Gesundheit durch Prävention & Stress- & Resilienztrainings in Unternehmen
Burnout Betroffene / Kindergärtnerin
"Mit der geduldigen Begleitung von Bernd bin ich wieder gut im Job angekommen. Der 2. Versuch war dann mit Bernd erfolgreich. Grosses Dankeschön"
März 2026
Burnout Betroffene / Teamleiterin Produktion Lebensmittel
"Die persönliche Hilfe von Bernd hat gut getan. Er wusste, was zu tun ist und er hat mit geholfen, einen für mich guten Weg zu finden. Er zeigte mir geduldig, wie ich achtsam mit mir selbst umgehen kann. Danke lieber Bernd"
Februar 2026
Burnout Betroffener / CFO
"Mentoring, das kannte ich noch gar nicht. Die persönliche Begleitung war genau das, was ich brauchte. Immer dann, wenn ich mir unsicher war, konnte ich auf die Hilfe von Bernd Sinzig zurück greifen. Diese sehr professionelle Hilfe hat mir geholfen, stabil und gesund zu werden. Besten Dank und mit bester Empfehlung Beat N."
März 2026
Teamleiter Pflege Akutspital
"Ich bin sehr dankbar für die Hilfe von Bernd Sinzig. Kein vielleicht oder wahrscheinlich, sondern es war die richtige Hilfe, die mir sehr gut getan hat. Ich hoffe, ich brauche die Hilfe nie mehr. Aber wenn, dann komme ich sofort auf deine Hilfe zurück und nicht erst nach dem ersten Rückfall. Ich sage einfach Danke lieber Bernd"
Februar 2026
Geschäftsführer
"Bernds Expertise in Return-to-Work-Prozessen hat uns sehr geholfen, unsere Arbeitskultur besser zu machen. Wir haben gelernt, wie neue Standards unserem HR helfen und es entlasten. Wir sind besser geworden, dass sagen auch unsere Mitarbeitenden."
Dezember 2025
HR-Managerin
"Die Werkzeuge und Checklisten von Bernd sind für mich einfach Gold wert. Wir im HR fühlen sich wirklich verstanden und unterstützt. Die grösste Unterstützung war für uns die individuelle Begleitung Burnout Betroffener zurück in den Arbeitsprozess. Es war eine grosse Entlastung für uns und die beteiligten Teamleiter. "
November 2025
Business Coach / Netzwerkpartner
"Das Modell des Posttherapeutischen Schocks von Bernd Sinzig hat meine Coaching Praxis im Stressmanagement vereinfacht, ja sogar revolutioniert. Ich verstehe, was meine Klienten durchmachen und ich sehe das gesundheitliche Problem eines Burnouts mit ganz anderen Augen. Das hilft meinen Coachees sehr."
Oktober 2025
Psychotherapeutin / Netzwerkpartnerin
"Bernds Nachsorge-Konzepte sind evidenzbasiert, praktisch anwendbar und auf meine Patienten individuell zugeschnitten. Die Patienten profitieren durch das Mentoring von Bernd Sinzig."
September 2025
Unternehmer
"Nach meinem Burnout dachte ich, meine Job, meine Vision, meine Firma, damit ist nun vorbei und ich komme nie wieder in die Gänge. Dein Coaching hat mir gezeigt, dass ein Neuanfang möglich ist. Es hat Zeit, Geduld, Mut und Vertrauen gebraucht. Für mich hat es sich gelohnt. Grossen Dank lieber Bernd und Grüsse von Olten nach Bern."
Januar 2026
Realisierte Präventionsprogramme
17
1:1 Mentorings & Coachings
271
akt. Angebote Kurse & Workshops
6
LinkedIn Follower seit 01.01.2026
1.343
Veröffentlichungen (APP's, Bücher, Aufzätze usw.)
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